Hrana visokog GI (glikemijskog indeksa) povećava rizik od kandidijaze

Što je uzrok bakterijske vaginoze i gljivičnih infekcija nije sasvim jasno. To može biti radi seksualne aktivnosti, međutim uzrok može biti i primjerice stres, loša intimna higijena, različite bolesti ili hormonalne promjene. 
Postoje dokazi kako i prehrana može utjecati na rizik od infekcija. I hranu visokog glikemijskog indeksa možemo staviti na popis čimbenika koji povećavaju rizik od razvoja bakterijske vaginoze i kandidijaze. Naime, jedemo li često hranu koja naglo podiže šećer u krvi, izlažemo svoj organizam oksidativnom stresu i štetimo svom imunitetu. Stoga, posredno je moguće i da prekomjernim unosom šećera saharoze, bijelog brašna i riže povećavamo rizik od bakterijske vaginoze i kandidijaze.  

fb